見学
子どもの合氣道
子どもの合氣道 合氣道の技を通して正しい姿勢、正しい心の使い方、氣の導き方等を稽古していきます。日常生活や色々な分野に活用出来るよう指導します。 講師 甲斐田 幸代 心身統一合氣道指導員 １.小学生～ お申し込み・お問 […]
心身統一合氣道指導員
俳句教室
俳句教室 １年の春夏秋冬そのおりおりの俳句を句会を通じて、俳句のいろいろな約束事や文法などをその都度勉強していきます。また、その日の句を墨書して展示する事で自信と喜びにつながります。 講師 荒尾 茂子 「京鹿子」同人 […]
「京鹿子」同人
楽しい朗読
楽しい朗読 朗読の基礎を学習しながら文学作品の解説、内容のとらえ方、内容に合った朗読を探っていきます。お腹から声を出すことで、脳の活性化、認知症予防、楽しい仲間作りができます。 講師 瀬戸 菊子 音訳ボランティア養成講 […]
音訳ボランティア養成講座講師
フラワーデザイン
フラワーデザイン フラワーデザインの基礎からＴＰＯに合わせたフラワーデザインを学びます。暮らしの中のフラワーアレンジメントのポイントを理解し、花のある生活に役立たせてみませんか？ 講師 村上 富代子 Nフラワーデザイン […]
Nフラワーデザインスクール講師
布花
布花 布で花を作ります。出来上がったお花は、花瓶にいけることはもちろん、コサージュ等のアクセサリーやリース、スワッグ等アレンジは様々にできます。 講師 西嶋 ありさ 布花作家 １. お申し込み・お問い合わせフォーム お […]
布花作家
楽しいソクササイズ教室（初級）
楽しいソクササイズ教室（初級） 2人1組で足を踏み合うビューティースポーツです。踏む人は片足でバランスを取るためお尻と足の筋肉を使い、体幹トレーニングになるのでお腹周りや背中の引き締めにも効果的です。 講師 丸尾 歩 […]
谷川流足圧 指導者
女性の合氣道
女性の合氣道 心と身体の正しい使い方、気の導き方などを学び、護身術だけでなくストレス解消法としても期待できます。日常生活や色々な分野に活用できるようゆっくり丁寧に指導していきます。 講師 甲斐田 幸代 心身統一合氣道指導 […]
心身統一合氣道指導員
表千家
表千家 お点前で頂く一服のお茶は心を落ち着かせ人との和をつくります。講座では、茶室での歩き方、座り方からあいさつの仕方、お茶のいただき方、点て方など礼儀作法を基礎から優しく指導します。洋服で気軽に体験できます。正座が苦 […]
表千家教授
キッズ☆ベリーダンス
キッズ☆ベリーダンス ストレッチをはじめ、身体の使い方を1つ1つ指導します。アラブ音楽を耳で聴き、目で動きを確認します。鼻から呼吸をしながら身体を動かし、子どもたちの心の内なる感情を五感を使って引き出していきます。 講 […]
ラクスポリマオリエンタルダンスアート舞踊団所属
スポーツウエルネス吹矢
スポーツウエルネス吹矢 スポーツウエルネス吹矢は１９９８年に日本で生まれた新しいスポーツです。円形の的をめがけて息を使って矢を放ちます。高い運動能力や腕力はいりません。基本動作は腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢呼吸法 […]
(社)日本スポーツ吹矢協会上級公認指導員
０（ゼロ）からスタートかな書道
０（ゼロ）からスタートかな書道 正しい執筆法で「いろは」の単体、連綿など基本的な技術を指導いたします。日常生活の中で役立つ表書きから手紙や名文も練習するので実用性抜群です。 講師 大橋 永佳 西日本書美術協会総務理事 […]
西日本書美術協会総務理事
お琴・三味線教室
お琴・三味線教室 調弦、弾き方、唄い方など琴・三絃の基本から他の楽器との合奏まで、一人一人のレベルに合わせて個人指導いたします 講師 村上 えり子 生田流宮城社師範 1.個人レッスン(1時間） お申し込み・お問い合わ […]
生田流宮城社師範（琴・三絃）
「うたと音楽」
「うたと音楽」 なつかしい童謡から心に残る歌などをみんなで歌ったり、音楽レクリェーションを取り入れ歌いながら体をほぐして楽しい時間を過ごします。 講師 吉田 菊子 日本音楽健康協会認定講師 1. お申し込み・お問い合 […]
日本音楽健康協会認定講師
謡曲・小鼓教室
謡曲・小鼓教室 謡曲は、健康にもよく腹式呼吸でおなかの底から声をだすことでストレス解消にもなります。日本の伝統芸能の心や和楽器の音色で癒やされて、伝統文化を肌で感じてみてはいかがですか。 講師 古田 寛二郎能楽師 重要 […]
能楽師 重要無形文化財（総合認定）保有者
カラオケ教室
カラオケ教室 詩を大切に、聞いてくれる人に耳ざわりでない本当の詩を唄えるよう楽しくレッスン。毎月１～２曲の課題曲を一緒に唄いながら学習します。歌を通して多くの人とふれあい、輝きのある人生を楽しみませんか。 講師 国武 […]
古賀政夫記念大川音楽祭優勝
楽しいカラオケ
楽しいカラオケ 歌は、正しいレッスンを受けて繰り返し練習することで誰でも上達します。また、声を出すことは心の健康にもつながります。教室では人前で一人で歌えるようになることを目標に、演歌やポップスなど幅広くレッスンします […]
溝上ミュージックスクール
文化箏教室
文化箏教室 文化箏は長さ約86センチと普通の琴の２分の１。童謡、演歌から流行の曲までわかりやすい数字譜で誰でも簡単に楽しく演奏できます。 講師 古賀 美和 1. お申し込み・お問い合わせフォーム お申し込み・お問い […]
琴城流大正琴
琴城流大正琴 童謡や民謡・演歌・ポップスと教本を使って学べるので、初心者でも楽譜が読めなくても楽しく学べます。受講生は50～60歳代が中心で、楽器を持っていない人は、貸し出しもしています。ご自宅にあるもので始められます […]
琴城流振興会講師
さげもん作り・柳川まり
さげもん作り・柳川まり 正絹の布を使ったちりめん細工のキットを用いて、１講座に１個ずつ製作していきます。布の裁ち方や縫い方、モチーフの基本的な作り方やそのポイントなど指導していきます。ある程度モチーフか完成したら、各自 […]
さげもん製作講師
グラスアート・押し花
グラスアート・押し花 ガラスに特殊フィルムを貼って彩色する作品はステンドグラスの雰囲気を楽しむことができます。手軽に短時間にでき、ガラスをカットしないので安全に作ることができるのが大きな特徴です。 講師 塚田 訓子 ふ […]
ふしぎな花倶楽部 インストラクター
たのしい革工芸
たのしい革工芸 高級感やしっとり感、使い込むほど味わいが深まる革工芸。教室では小銭入れやバックなど基本から図案作りまで指導するので、オリジナル作品にもチャレンジできます。 講師 松田 銀子 革工芸家 1. お申し込み […]
革工芸家
大人のケンハモ
大人のケンハモ ケンハモは持ち運びが手軽にでき、楽器が初めての方、楽譜が読めない方でも無理なく楽しめる講座です。心肺機能の向上や、口腔機能の向上、脳の活性化等、演奏の楽しみと健康づくりが同時にできます。 講師 松﨑 由 […]
SUZUKIケンハモ認定講師
きもの着付け
きもの着付け 伝統ある和装を初歩から講師免状まで丁寧に指導します。講座では、道具を使わないで年齢・体形にあった着付け方を学べ、着付け・帯結びまで３ヶ月で習得できます。気軽に着物を着る生活を楽しんで下さい。 講師 江﨑 […]
藤沢流和装道
バレエクラス
バレエクラス バレエは、健康な体づくりと共に情操教育として豊かな心を育みます。講座では、明るくのびのびと踊る子供たちの心を大切に指導致します。 講師 東 奈々子 東 麻美子バレエスタジオ講師 １. 幼児クラス ２. […]
東 麻美子バレエスタジオ講師
レッツダンス
レッツダンス バレエ、ジャズをミックスし色々なダンスを取り入れた創作ダンスを踊ります。ストレッチから入りウオーミングアップし、色々な音楽のリズムに合わせて楽しくダンスします。頭と体を使っての練習で、ボケ防止とストレス発 […]
サルサ教室講師（指導歴25年）
ピラティス
ピラティス ピラティスは日常生活から来る身体のゆがみを改善していく、コンディショニング系エクササイズです。常に自分の身体と向き合いエクササイズを行って、すっきりとした動かしやすい身体を作っていきましょう。いつの間にかバ […]
ポールスターピラティス認定インストラクター
ハワイアンフラ
ハワイアンフラ フラダンスの基本ステップ、ハンドモーションから指導します。しなやかで優美な動きのあるフラは、年齢を問わず楽しく踊る事が出来ます。 講師 中田 久美子 西日本ハワイアン協会インストラクター １. お申し込 […]
西日本ハワイアン協会 インストラクター
太極拳
太極拳 健康法の一つとして医学的評価がとても高く広く普及している太極拳は、人間が本来持っている自然治癒力や免疫力を徐々に高めていきます。誰でも気軽に無理なくできる体操です。一緒にいい汗かいてみませんか。 講師 村上 和 […]
日本太極拳法一楽庵
子供習字
子供習字 ８０年の歴史がある清和書道会発行の「月刊清和誌」を基に学習します。用具の使い方や筆の握り方など基本から無理なく楽しく学べます。 講師 荒尾 茂子 荒尾習字教室主宰 １. ２. お申し込み・お問い合わせフォーム […]
荒尾習字教室主宰
書道
書道 ８０年の歴史がある清和書道会発行の「月刊清和誌」を基に学習。楷書・行書・草書・かな・ペン習字等の基本的な学習に重点をおき、日常に役立つようになる為に練習を積重ねていきます。 講師 荒尾 茂子 荒尾習字教室主宰 １ […]
荒尾習字教室主宰
琴伝流 大正琴
琴伝流 大正琴 童謡・演歌・洋楽とジャンルが豊富で、初心者から優しく指導致します。誰にでも心に残る曲があります。大正琴の音色に数々の想いを巡らす一時を心ゆくまで楽しみませんか？ 講師 阪田マサ子 １. 初心者コース ２ […]