新講座

自分で作る本格テディベア　裁縫技術の基本や綿詰めのコツ、ジョイントの付け方、表情づくりなど制作に必要なことを段階的に学べます。30年以上のキャリアを誇る講師が初心者の方でも出来るようゆっくりと指導します。生地はドイツ製 […]

講師名：栁　真知子
テディベア作家

ポル・ド・ブラ　立って動くピラティス！ダンスとバレエをベースにした初心者から上級者まで楽しめるプログラムです。ゆったりとしたスピードで初心者でも抵抗なく取り組むことが出来ます。講師米村　敦子フィットネスインストラ […]

講師名：米村　敦子
フィットネスインストラクター

運動能力UPスクール　成長期に大切な運動能力を向上させるためのスクールです。低学年クラスは楽しく身体を動かしながら運動神経の基礎を養い、高学年クラスはスポーツ動作の向上を目的としています。体験日は3/25と4/1　いず […]

講師名：徳永大河
フィジカルコーチ

心と体を整えるアロマ体験講座アロマ（エッセンシャルオイル）の基礎をお伝えしながら、すぐに役立つ実習を楽しんでいただけます。アロマの基礎から学んでみたい方、健康や日常に役立つ使い方を知りたい方、香りで心も体も整えたい方、 […]

講師名：釜﨑　雅子
エッセンシャルオイルアドバイザー

ゆるっと骨格ダイエット　チューブを使ったエクササイズです。体幹をつくることで血流が良くなり、内臓が本来の位置に戻ります。それによりウエストがほっそりし美尻・美脚・バストアップが期待できます。講師志水　かおりカイロ […]

講師名：志水　かおり
カイロプラクター