スポーツウエルネス吹矢
スポーツウエルネス吹矢は１９９８年に日本で生まれた新しいスポーツです。円形の的をめがけて息を使って矢を放ちます。高い運動能力や腕力はいりません。基本動作は腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢呼吸法で、集中力と精神力が必要です。
競技会等では、１ラウンド５本の矢を吹き、点数を競います。
性別･年齢を問わず手軽に出来、健康効果やストレス解消も期待できます。
講師
有働 節子
(社)日本スポーツ吹矢協会上級公認指導員
１.
| 曜日 | 第１・3金曜 |
|---|---|
| 時間 | １３：0０～１５：００ |
| 月額受講料（税込） | 2,500円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 スポーツ吹矢セット（8,400円～貸出しもあります） |
| 曜日 | 第1・2・3 月曜 |
|---|---|
| 時間 | １5：40～１6：40 |
| 月額受講料（税込） | 4,200円 |
| Tシャツ、パウスカート（フレアスカー トでも可） タオル、飲み物、ノート、筆記具 |
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