ガッテン・セルフ感情解決手法（エムレスセルフセミナー）
エムレスセルフは、自分自身の中に日々起こる感情を解決するネガティブな感情を自分で解決するための手法です。この手法は脳科学者の研究を参考に作られており、この手法を使って色々なストレスから起こる感情を解決する方法を学びます。
講師
吉村 沢子
EHI認定エムレスセルフファシリテーター
１.
| 曜日 | 第3土曜 |
|---|---|
| 時間 | １4：３０～１6：００ |
| 月額受講料（税込） | 11,000円（1回完結） |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 曜日 | 第1・2・3 月曜 |
|---|---|
| 時間 | １5：40～１6：40 |
| 月額受講料（税込） | 4,200円 |
| Tシャツ、パウスカート（フレアスカー トでも可） タオル、飲み物、ノート、筆記具 |
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