特別講座
リンパトリートメント講座
リンパトリートメント講座 リンパマッサージは、体内にたまった老廃物の排出を促し免疫力を高めるので、健康や美容に効果があります。講座では、顔のリフトアップ・バストアップ・ウエストや二の腕の引き締め・腰痛・肩こりの解消など […]
ＬＴインストラクター
ハートのセルフケアフラワーエッセンス基礎講座 （3ヵ月コース）全6回
ハートのセルフケアフラワーエッセンス基礎講座 （3ヵ月コース）全6回 フラワーエッセンスがどのようなものかを知り、それを使って日々のストレスや心の中に溜まった感情を癒していく方法を学びます。ストレスや感情に向かい合うこ […]
メンタルヘルスマネジメント
俳句教室
俳句教室 １年の春夏秋冬そのおりおりの俳句を句会を通じて、俳句のいろいろな約束事や文法などをその都度勉強していきます。また、その日の句を墨書して展示する事で自信と喜びにつながります。 講師 荒尾 茂子 「京鹿子」同人 […]
「京鹿子」同人
気楽に聴く、仏様のおはなし
気楽に聴く、仏様のおはなし そもそも仏教とは何なのか？お寺は何のためにあるのか？お葬式は何のためにするのか？などなど、身近な疑問から皆さまと共に、様々な疑問を考え、話し合って知っていきましょう 講師 亀原 渉海 浄土真 […]
浄土真宗本願寺派布教師
楽しい朗読
楽しい朗読 朗読の基礎を学習しながら文学作品の解説、内容のとらえ方、内容に合った朗読を探っていきます。お腹から声を出すことで、脳の活性化、認知症予防、楽しい仲間作りができます。 講師 瀬戸 菊子 音訳ボランティア養成講 […]
音訳ボランティア養成講座講師
自分で作る本格テディベア
自分で作る本格テディベア 裁縫技術の基本や綿詰めのコツ、ジョイントの付け方、表情づくりなど制作に必要なことを段階的に学べます。30年以上のキャリアを誇る講師が初心者の方でも出来るようゆっくりと指導します。生地はドイツ製 […]
テディベア作家
レジンクラフト
レジンクラフト レジン液を使い、アクセサリーを作ります。レジンとは、英語で「樹脂」のことです。このレジンを使い、専用のミール皿などにパーツやビジューを盛り、ご自分のお好きなデザインに仕上げ、ＵＶランプに入れ、固め、自分 […]
楽習フォーラム ジュエルＤｅＣｏＲｅ認定インストラクター
紙漉きと絵手紙
紙漉きと絵手紙 「紙漉き」 牛乳パックを使い、紙漉きを行います。紙漉きで牛乳パックの再生を覚え、ハガキを作ります。「絵手紙」 絵の手法を学び、ご自分にあった手法で好みの絵手紙を完成させます。 講師 渡辺 幸弘・渡辺 隆 […]
夢工房塾
糸かけアート
糸かけアート 子どもから高齢の方まで自分に合った糸かけができます。糸かけをしている時間は集中でき、間違えても糸をかけ直ことでご希望の作品ができます。数をかぞえながら糸かけをするので脳トレに通じる時間となります。継続出来 […]
糸かけアート上級講師
ギフトラッピング
ギフトラッピング ラッピングは包むだけに止まらず、アートの世界へと広がる可能性を秘めています。古来の礼儀作法から、近代的なラッピングまで幅広く学べます。 講師 村上 富代子 ＷＷＡワールドラッピングアーティスト協会講師 […]
ＷＷＡワールドラッピングアーティスト協会講師
フラワーデザイン
フラワーデザイン フラワーデザインの基礎からＴＰＯに合わせたフラワーデザインを学びます。暮らしの中のフラワーアレンジメントのポイントを理解し、花のある生活に役立たせてみませんか？ 講師 村上 富代子 Nフラワーデザイン […]
Nフラワーデザインスクール講師
布花
布花 布で花を作ります。出来上がったお花は、花瓶にいけることはもちろん、コサージュ等のアクセサリーやリース、スワッグ等アレンジは様々にできます。 講師 西嶋 ありさ 布花作家 １. お申し込み・お問い合わせフォーム お […]
布花作家
自分と向きあうカラーセラピー
自分と向きあうカラーセラピー カラーセラピーとは色を使ったカウンセリングです。色の持つ力を使って心と身体を元気にすることです。色の知識は必要ありません。今気になる色を選んでいただき、選んだ色についてリーディングしていき […]
ＴＣカラーセラピスト
ガッテン・セルフ感情解決手法（エムレスセルフセミナー）
ガッテン・セルフ感情解決手法（エムレスセルフセミナー） エムレスセルフは、自分自身の中に日々起こる感情を解決するネガティブな感情を自分で解決するための手法です。この手法は脳科学者の研究を参考に作られており、この手法を使 […]
EHI認定エムレスセルフファシリテーター
楽しいソクササイズ教室（初級）
楽しいソクササイズ教室（初級） 2人1組で足を踏み合うビューティースポーツです。踏む人は片足でバランスを取るためお尻と足の筋肉を使い、体幹トレーニングになるのでお腹周りや背中の引き締めにも効果的です。 講師 丸尾 歩 […]
谷川流足圧 指導者
わくわくチョークアート
わくわくチョークアート オイルパステルでブラックボードに指先を使って色を重ねたり、グラデーションをつけながら描いていきます。下絵はこちらでデザインしたものがありますので、絵が苦手という方でも大丈夫です。小学生から年配の […]
ＪＡＡに本アロマコーディネーター協会 アロマコーディネーター 介護アロマコーディネーター チョークアートインストラクター
心と体を整えるアロマ体験講座
心と体を整えるアロマ体験講座 アロマ（エッセンシャルオイル）の基礎をお伝えしながら、すぐに役立つ実習を楽しんでいただけます。アロマの基礎から学んでみたい方、健康や日常に役立つ使い方を知りたい方、香りで心も体も整えたい方、 […]
エッセンシャルオイルアドバイザー
ゆるっと骨格ダイエット
ゆるっと骨格ダイエット チューブを使ったエクササイズです。体幹をつくることで血流が良くなり、内臓が本来の位置に戻ります。それによりウエストがほっそりし美尻・美脚・バストアップが期待できます。 講師 志水 かおり カイロ […]
カイロプラクター