ダンス・スポーツ・健康
子どもの合氣道
子どもの合氣道 合氣道の技を通して正しい姿勢、正しい心の使い方、氣の導き方等を稽古していきます。日常生活や色々な分野に活用出来るよう指導します。 講師 甲斐田 幸代 心身統一合氣道指導員 １.小学生～ お申し込み・お問 […]
心身統一合氣道指導員
楽しいソクササイズ教室（中・上級）
楽しいソクササイズ教室（中・上級） 2人1組で足を踏み合うビューティースポーツです。踏む人は片足でバランスを取るためお尻と足の筋肉を使い、体幹トレーニングになるのでお腹周りや背中の引き締めにも効果的です。初級を習得され […]
谷川流足圧 指導者
女性の合氣道
女性の合氣道 心と身体の正しい使い方、気の導き方などを学び、護身術だけでなくストレス解消法としても期待できます。日常生活や色々な分野に活用できるようゆっくり丁寧に指導していきます。 講師 甲斐田 幸代 心身統一合氣道指導 […]
心身統一合氣道指導員
キッズ☆ベリーダンス
キッズ☆ベリーダンス ストレッチをはじめ、身体の使い方を1つ1つ指導します。アラブ音楽を耳で聴き、目で動きを確認します。鼻から呼吸をしながら身体を動かし、子どもたちの心の内なる感情を五感を使って引き出していきます。 講 […]
ラクスポリマオリエンタルダンスアート舞踊団所属
スポーツウエルネス吹矢
スポーツウエルネス吹矢 スポーツウエルネス吹矢は１９９８年に日本で生まれた新しいスポーツです。円形の的をめがけて息を使って矢を放ちます。高い運動能力や腕力はいりません。基本動作は腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢呼吸法 […]
(社)日本スポーツ吹矢協会上級公認指導員
ハワイアンフラ（入門・経験者基礎から）
ハワイアンフラ（入門・経験者基礎から） ハワイの伝統として受け継がれたフラは、古典（カヒコ）、現代フラ（アウアナ）があります。この教室では、現代フラ（アウアナ）をレッスンします。基本のステップ、意味のあるハンドモーショ […]
西日本ハワイアン協会 インストラクター
バレエクラス
バレエクラス バレエは、健康な体づくりと共に情操教育として豊かな心を育みます。講座では、明るくのびのびと踊る子供たちの心を大切に指導致します。 講師 東 奈々子 東 麻美子バレエスタジオ講師 １. 幼児クラス ２. […]
東 麻美子バレエスタジオ講師
はじめてのダンス
はじめてのダンス バレエ、ジャズをミックスし色々なダンスを取り入れた創作ダンスを踊ります。ストレッチから入りウオーミングアップし、色々な音楽のリズムに合わせて楽しくダンスします。頭と体を使っての練習で、ボケ防止とストレ […]
サルサ教室講師（指導歴25年）
レッツダンス
レッツダンス バレエ、ジャズをミックスし色々なダンスを取り入れた創作ダンスを踊ります。ストレッチから入りウオーミングアップし、色々な音楽のリズムに合わせて楽しくダンスします。頭と体を使っての練習で、ボケ防止とストレス発 […]
サルサ教室講師（指導歴25年）
ピラティス
ピラティス ピラティスは日常生活から来る身体のゆがみを改善していく、コンディショニング系エクササイズです。常に自分の身体と向き合いエクササイズを行って、すっきりとした動かしやすい身体を作っていきましょう。いつの間にかバ […]
ポールスターピラティス認定インストラクター
ポル・ド・ブラ
ポル・ド・ブラ 立って動くピラティス！ダンスとバレエをベースにした初心者から上級者まで楽しめるプログラムです。ゆったりとしたスピードで初心者でも抵抗なく取り組むことが出来ます。 講師 米村 敦子 フィットネスインストラ […]
フィットネスインストラクター
ハワイアンフラ
ハワイアンフラ フラダンスの基本ステップ、ハンドモーションから指導します。しなやかで優美な動きのあるフラは、年齢を問わず楽しく踊る事が出来ます。 講師 中田 久美子 西日本ハワイアン協会インストラクター １. お申し込 […]
西日本ハワイアン協会 インストラクター
太極拳
太極拳 健康法の一つとして医学的評価がとても高く広く普及している太極拳は、人間が本来持っている自然治癒力や免疫力を徐々に高めていきます。誰でも気軽に無理なくできる体操です。一緒にいい汗かいてみませんか。 講師 村上 和 […]
日本太極拳法一楽庵
運動能力UPスクール
運動能力UPスクール 成長期に大切な運動能力を向上させるためのスクールです。低学年クラスは楽しく身体を動かしながら運動神経の基礎を養い、高学年クラスはスポーツ動作の向上を目的としています。体験日は3/25と4/1 いず […]
フィジカルコーチ